44 procent van de Nederlandse volwassenen beweegt voldoende, gemeten naar de Beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad. Die schrijven voor dat volwassenen elke week minimaal 2,5 uur aan matig intensieve activiteiten moeten doen, zoals fietsen of zwemmen, en dat verspreid over meerdere dagen in de week. Twee keer per week botversterkende activiteiten doen completeert het lijstje van de Gezondheidsraad.
CBS: 4 op 10 volwassenen bewegen voldoende
Foto: Shutterstock
Uit onderzoek van het CBS in samenwerking met het RIVM blijkt dat 44 procent van de volwassenen hieraan voldoet. Dit is minder dan in 2017, toen hetzelfde onderzoek werd uitgevoerd.
Lees hier alle uitkomsten van het onderzoek
Webinar Beweegvriendelijke Leefomgeving
Weten hoe je de mensen in jouw gemeente meer aan het sporten en bewegen kunt krijgen? Schrijf je dan in voor het gratis webinar van Kragten, in samenwerking met Biind en Kenniscentrum Sport & Bewegen op 5 oktober.
Meer artikelen met dit thema
De voetganger: een zaak van mobiliteit en ruimte
Lopen, wandelen, de voetganger. Er is veel om te doen de laatste jaren. Maar terwijl het beleid voor dit…
Studie toont aan: hoe meer je loopt, hoe langer je leeft
Het risico op vroegtijdig overlijden neemt al af bij 3967 stappen per dag. Dat blijkt uit de grootste studie…
Meer ruimte voor voetganger in Amsterdam
Hoewel de voetganger in Amsterdam steeds meer ruimte krijgt in het beleid, krijgt…
De beweegvriendelijke stad van de toekomst
Hoe kunnen we de stad zo inrichten dat bewoners zich er prettig voelen en worden gestimuleerd in beweging te…
Gemeenten moeten zich harder inzetten voor een veilige openbare sportomgeving met zo min mogelijk blessures
2 minRuim de helft van de gemeenten richt de openbare ruimte zo in dat mensen daar veilig kunnen sporten en bewegen.…
Lees verder
Leidse Beweegsleutels in de praktijk: de stedenbouwkundige
Bij elke ontwikkeling in de gemeente Leiden worden sinds een aantal jaar de Leidse Beweegsleutels toegepast.…
Leidse beweegsleutels stimuleren integrale aanpak fysieke leefomgeving
Net als veel andere Nederlandse steden heeft ook Leiden te maken met veel maatschappelijke opgaven, waardoor de…
Cursus Ruimte voor Bewegen 2023
Ruim de helft van de Nederlanders beweegt niet genoeg, met grote gezondheidsrisico’s tot gevolg. Hoe kunnen we…