44 procent van de Nederlandse volwassenen beweegt voldoende, gemeten naar de Beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad. Die schrijven voor dat volwassenen elke week minimaal 2,5 uur aan matig intensieve activiteiten moeten doen, zoals fietsen of zwemmen, en dat verspreid over meerdere dagen in de week. Twee keer per week botversterkende activiteiten doen completeert het lijstje van de Gezondheidsraad.
CBS: 4 op 10 volwassenen bewegen voldoende
Foto: Shutterstock
Uit onderzoek van het CBS in samenwerking met het RIVM blijkt dat 44 procent van de volwassenen hieraan voldoet. Dit is minder dan in 2017, toen hetzelfde onderzoek werd uitgevoerd.
Lees hier alle uitkomsten van het onderzoek
Webinar Beweegvriendelijke Leefomgeving
Weten hoe je de mensen in jouw gemeente meer aan het sporten en bewegen kunt krijgen? Schrijf je dan in voor het gratis webinar van Kragten, in samenwerking met Biind en Kenniscentrum Sport & Bewegen op 5 oktober.
Meer artikelen met dit thema
In voetgangersvriendelijke steden komt minder diabetes en obesitas voor
Inwoners in steden met een goede en veilige infrastructuur voor voetgangers en fietsers, hebben minder kans op…
Pumptracks stimuleren beweging en gezondheid onder Gelderse jongeren
Pumptracks bevorderen de beweging en gezondheid van jongeren in verschillende Gelderse gemeenten. Dit blijkt…
20 procent kleuters heeft zorgwekkende motorische ontwikkeling
Bijna één op de vijf kleuters vertoont een zorgwekkende motorische ontwikkeling, zo blijkt uit een recente,…
Data als basis voor voetgangersbeleid
Steeds meer gemeenten zien het belang van de voetganger. In het STOMP-model staat-ie dan ook op de eerste plek…
Nederlanders met mentale problemen sporten en bewegen minder
Sporten en bewegen is voor mensen die mentaal niet lekker in hun vel zitten lastiger dan voor mensen die…
Verbreding Vakbeurs Sportaccommodaties
Sporten gebeurde vroeger vooral in georganiseerd verband, op een sportpark of in een zaal. Echter fungeert de…
Meer aandacht voor sport en preventie in lokale sportakkoorden
Bij de herijking van de lokale sportakkoorden is meer aandacht voor sport en preventie aangebracht. Ook de…
Gratis sportaanbod brengt kwart niet-sporters in beweging
Te hoge sportkosten weerhouden 40 procent van de Nederlanders ervan om regelmatig te sporten. Wanneer sporten…